Практика подойдет тому, кто хочет заниматься йогой, находится в поиске себя, духовности, развития. А так же хочет оздоровиться, избавиться от стресса, восстановить лёгкие и всю респираторную систему.
Уровень практикующих - любой! Занятия позволяют адаптировать комплексы под свой уровень подготовки.
О практике
Занятия в онлайн-клубе Yoga Way дают гармоничное физическое и духовное развитие, обеспечивают силу, красоту и здоровье.
Вы сами выбираете удобное время занятий и количество практик. В случае вопросов обратитесь к нам, чтобы мы помогли вам составить индивидуальный график.
Преподаватель: Алексей Соловьев (Шивананда Дас) в традиции Учеников Девраха Бабы - Рамануджа (Лакшминатха) Сампрадайя. 10 лет практики.
Сила, красота, здоровье
Бесплатные занятия для знакомства с клубом Yoga Way
Пример практики (3 раза в неделю в онлайн клубе Yoga Way + сохранение в записи)
Разминочно-прогревочные техники, продышки в "восходящем" алгоритме (открытие интуитивного мышления), поканальная проработка (физический заряд бодрости и сил), шавасана (глубокое расслабление).
Занятие по пранаяме (2 раза в неделю в онлайн клубе Yoga Way + сохранение в записи)
Обучение необходимым и простым техникам дыхания. Занятие способствует повышению иммунитета, снижению риска респираторных заболеваний, улучшению самочувствия и настроения.
В прямом эфире и в записи: YouTube, Телеграм канал, закрытая группа ВКонтакте. Большая база уроков в постоянном доступе. Книги. Обучающие видео.
Дыхание, которое улучшает и продлевает жизнь
Практики
24/7
Новые занятия
+5
Йога - не только гимнастика. Мы учим свой мозг владеть собственным телом на все 100%. Мы учим внимание концентрироваться на нужных участках тела и сознания. Мы учим владеть своей жизнью.
Управляйте телом и сознанием
Обратная связь
Вы всегда получите ответы на интересующие вопросы, компетентную консультацию.
Для любого уровня
Преподаватель
Дыхание
Практика доступна для любого возраста и уровня подготовки. Вы будет углубляться в занятиях постепенно и в своём темпе. Занятия имеют уровни сложности, которые помогут подобрать необходимую нагрузку.
Алексей Соловьев имеет более 10 лет практики, 5 лет преподавания.
Работа с дыханием, то что отличает Yoga Way от других клубов. Дыхание в йоге продлевает жизнь.
Пять новых занятий каждую неделю. Часовая полноценная практика хатха йоги или занятие по дыханию: пранаяма, крийя, тантра. Каждая практика уникальна и не повторяется.
Алексей Соловьев
Преподаватель
СТОИМОСТЬ
Для оплаты нажмите кнопку "купить". Сайт переведет вас в личный чат WhatsApp с преподавателем Алексеем Соловьевым.
Отправьте сформированное системой сообщение о желании получить доступ. В ответ вы получите реквизиты для оплаты занятий удобным способом.
Доступ на 4 недели
Практикующий (базовый)
1.000₽
5 новых онлайн-занятий каждую неделю. Большая база уроков в записи для разных уровней практикующих. Уроки, разборы, книги, советы, сопровождение, ответы на вопросы.
Индивидуальный урок, построенный с учетом Ваших пожеланий и физических возможностей. Продолжительность 1 час 30 минут. Проводится онлайн. запись сохраняется.
Йога - древнейшее и ценнейшее искусство поддержания себя в лучшей, максимально функциональной форме. Это комплексное развитие тела, сознания и духа.
Йога улучшает все сферы повседневной жизни. И в то же время, это очень прагматично-прикладной инструмент, которым можно и нужно корректировать своё здоровье как физическое, так и эмоциональное.
Универсальный "улучшатор" вашей жизни
В практиках Yoga Way мы делаем акцент на дыхании.
Дыханием никогда не рано и не поздно заниматься. Это то, что может сделать вас сильнее, красивее, здоровее.
ОТЗЫВЫ
Йога открывает сердце - в буквальном смысле. Раскрывая область груди в прогибах и отдыхая в Шавасане (когда все тело открыто и уязвимо), вы начнете замечать, что йога мягко помогает снять с себя слои того панциря, который мы нарастили в качестве защиты от прошлых (и будущих) травм. Отпуская боль и страх, мы учимся впускать в себя любовь и радость. И это супер!
Марина Б.
Дхарма йога - это просто космос! Сочетание асан и дыхательных практик, комплексно как вы ее строите - ну это просто чудо! Я чувствую физически и не только как двигаюсь вперед, развиваюсь. Настолько вовремя вы появились! Сердечно СПАСИБО!
Анастасия М.
Спасибо за ту радость и счастье, которым вы делитесь с нами! Благодарю! Практики шикарные, хотя я была вообще вдалеке от йоги и от пранаям. Я думаю, что благодаря вашему профессионализму и подаче преподавания, мне это зашло и откликнулось глубоко в теле. Я безмерно вам благодарна!
Елена С.
С вами очень легко и прикольно заниматься! Я раньше на занятия йогой просто смотрела, думала, что у меня ничего не получится. Очень понравилось мое состояние после занятий, а самое главное легкое течение ковида (мужу сложнее, он не занимается).
Виктория К.
Как всегда класс! И гуру, и сама практика, и состояние после нее. Сколько тренеров и занятий перепробовала до, но именно вы зацепили, именно с вами я втянулась и полюбила йогу. Практикую регулярно (правда получается только в записи) и не нарадуюсь тому, вы есть! Благодарю!
Светлана П.
Душа летает, так хорошо. Как глоток чистой воды, который оживил обыденный мир и наполнил его другими оттенками. Пусть и ваши мечты станут реальностью! Благодарю за практику!
Наталья П.
Корпоративная йога
Оставьте заявку, если Вас интересует йога для сотрудников вашей компании. Мы расскажем о специальных условиях на занятия в клубе Yoga Way.
Жизнь начинается с первого вдоха. И заканчивается последним выдохом. Дыхание - это сила жизни. Это сама жизнь. Управляя дыханием, мы не только управляем телом, сознанием, вниманием. Мы управляем самой жизнью.